Taocu diyet - Taoist diet

Konuyla ilgili farklı öğretilere sahip birçok tarihi ve modern Taoculuk ekolü varken , birçok Taocu rahip , diyetlerinin bir şekilde fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlıkları için son derece önemli olduğunu düşünüyor, özellikle de yiyeceklerdeki qi miktarının az olduğu durumlarda. endişeli.

oruç tutmak

Çağrısında Bazı eski Taocu diyetler Bigu ( basitleştirilmiş Çince :辟谷; geleneksel Çin :辟穀; pinyin : bìgǔ ; Wade-Giles : pi-ku ; yanıyor 'taneleri kaçınarak') inancına dayanan, ölümsüzlüğü bu şekilde elde edilebilir . Taiping Jing'in eski Taiping metinleri, tam ziran durumuna ulaşan bireylerin hiç yiyeceğe ihtiyaç duymayacağını, bunun yerine kozmik qi'yi emerek kendilerini idame ettirebileceklerini öne sürüyor .

vejetaryenlik

Taocu dini tarikatlar , diğer canlılara verilen zararı en aza indirmek için genellikle vejetaryen bir diyeti teşvik eder . Bununla birlikte, taocu diyet kısıtlaması seviyeleri çeşitlidir.

Açıklama kısmında, Han hanedanı prens ve Taocu usta Liu vejetaryen yemek icat için yatırılmaktadır tofu .

Çağdaş Taoizm

Ming Yi Wang göre, Taocu diyetin bir sürümü Bigu içerir veganlığı yanı sıra kuvvetli kokulu bitkileri yiyerek kaçınmaktadır, geleneksel olarak asafoetida , arpacık , dağ pırasa ve Allium chinense veya diğer Alliums birlikte, sarımsak adlandırılır olarak wǔ Hun (五葷veya 'Beş Fetid ve Güçlü kokulu sebzeler'). Ek olarak, gece gölgelerinden kaçınılır.

Ayrıca bakınız

Referanslar

daha fazla okuma

  • Reid, Daniel P. – Sağlık, Cinsiyet ve Uzun Ömür Tao: Antik Yola Modern Pratik Bir Rehber 2001. ISBN  978-0-7434-0907-0
  • Saso, Michael R. , Bir Taocu Yemek Kitabı: Laozi Daode Jing'den Alınan Meditasyonlarla . Tuttle, 1994. ( ISBN  0-8048-3037-1 )
  • Schipper, Kristofer . Taocu Beden . Berkeley: Kaliforniya Üniversitesi, 1993.
  • Symonds, Mike. Tai Chi Diyeti: Yaşam için Gıda. Life Force Publishing, 2007. ( ISBN  0-9542932-8-2 )
  • Soo, Chee Uzun Yaşamın Tao'su . Denizatı Kitapları, 2006.
  • Welch, Holmes ve Anna Seidel, editörler. Taoizmin Yönleri: Çin Dininde Denemeler . New Haven: Yale Üniversitesi, 1979.

Dış bağlantılar