Uyarlanmış beden eğitimi - Adapted physical education

Uyarlanmış beden eğitimi , dikkatle tasarlanmış bir beden eğitimini geliştirme, uygulama ve izleme sanatı ve bilimidir. Engelli bir öğrenci için, kapsamlı bir değerlendirmeye dayalı, öğrenciye fiziksel zindeliği ve zindeliği geliştirmek için ömür boyu zengin eğlence, rekreasyon ve spor deneyimleri için gerekli becerileri kazandıran eğitim programı. Uyarlanmış Beden Eğitimi ve Rekreasyon İlkeleri ve Yöntemleri: Uyarlanmış beden eğitimi genellikle 3–21 yaş arası öğrenciler için okul tabanlı programları ifade eder.

Federal yasa, engelli öğrencilere beden eğitimi verilmesini şart koşar. Beden Eğitimi, fiziksel ve motor becerilerin, temel motor becerilerin ve örüntülerin, su sporlarındaki becerilerin, dansın ve bireysel ve grup oyunlarının ve sporlarının gelişimi; intramural ve yaşam boyu sporlar dahil. Uyarlanmış Beden Eğitimi Ulusal Standartları - Uyarlanmış Beden Eğitimi Nedir?

Uyarlanmış Beden Eğitimi Ulusal Standartları (APENS)

Uyarlanmış Beden Eğitimi Ulusal Standartları engelli öğrencilere beden eğitimi hizmeti vermek için nitelikli, ulusal sertifikalı eğitimcileri teşvik etmektedir.

Avrupa Uyarlanmış Fiziksel Aktivite Standartları (EUSAPA)

Uyarlanmış Fiziksel Aktivite Avrupa Standartları uyarlanmış beden eğitimi için bir dizi standardı vardır. Uzaktan uyarlanmış fiziksel aktiviteyi öğretmeyi düşünecek şekilde revize edildiler.

Anahtar mevzuat

1975 Tüm Engelli Çocukların Eğitimi Yasası (PL 94–142)

Uyarlanmış Beden Eğitimi'nin tarihi, 1975'te PL 94-142'nin uygulanmasıyla başladı . Bu yasa, beden eğitimini doğrudan bir hizmet olarak kabul etti. Ücretsiz, Uygun Halk Eğitimi (FAPE) alan her engelli çocuğa özel olarak tasarlanmış beden eğitimi programları sağlanmalıdır .

Engelli Amerikalılar Yasası (PL 101–336)

Engelli Amerikalılar Yasası (ADA) Kamu ve özel sektörde engelli bireylerin ayrımcılığı yasaklayan 1990 yılında yürürlüğe girmiştir. ADA, beş alanda engelli bir kişiye karşı ayrımcılığı yasaklamaktadır: istihdam, kamu hizmetleri, ulaşım, kamuya açık konaklama ve telekomünikasyon. ADA, beden eğitimi tesislerinde erişilebilirlik gerektirir. Örnekler şunları içerir: Tekerlekli sandalye kullanıcılarını barındıran ağırlık odaları, şifreli kilitler kullanan spor salonu dolapları, çitle çevrili oyun alanları ve görme engelli öğrencilere yardımcı olmak için iyi aydınlatılmış spor salonları.

Engelli Eğitim Yasası (IDEA) olan Bireyler

1990'da yürürlüğe giren (ve 1997 ve 2004'te yeniden yetkilendirilen) IDEA , PL 94-142'nin yeniden yetkilendirilmesiydi ve doğrudan bir eğitim hizmeti olarak FAPE , IEP , LRE ve beden eğitimine vurgu yapmaya devam etti . Bu yeniden yetkilendirme ile önce kişi terminolojisi oluşturulmuş ve genel müfredatta engelli öğrencilerin eğitimine ve eğitim programlamasına ebeveyn katılımına vurgu yapılmıştır. Federal Yasaya göre, bu özel eğitim programına hak kazanmak için, öğrencilerin IDEA kapsamında belirlenen on üç engel kategorisinden birine girmesi ve akademik bir ihtiyaç göstermesi gerekir.

Bireyselleştirilmiş Eğitim Programı veya IEP

Bir Bireyselleştirilmiş Eğitim Programı (BEP) değerlendirmeye dayanıyor, özel eğitim hizmetleri için nitelendirir her öğrenci için bir plan, yaşları 3 ila 21, olarak tanımlanabilir. Tüm IEP'ler sonuç odaklı olup, öğrencinin özel eğitimden yararlanacağına ve gerçek fırsatlara, tam katılıma, bağımsız yaşama ve ekonomik öz-yeterliliğe sahip olacağına dair güvence verir. Bir öğrenci uyarlanmış beden eğitimi hizmetleri alıyorsa, IEP'de tanımlanmalı ve APE hedefleri geliştirilmeli ve uygulanmalıdır. IEP'ler, bir IEP ekibi tarafından yılda bir kez revize edilir. IEP'li bireyler her üç yılda bir yeniden değerlendirme almalıdır. İçinde önceden hazırlanmış belirtildiği gibi IEP en IEP ekibi tarafından geliştirilen ve kapsamlı bir değerlendirmeye dayanmaktadır IDEA .

Amaç

Federal yasa, özel eğitim ve ilgili hizmetler alan her öğrencinin kendileri için geliştirilmiş bir Bireyselleştirilmiş Eğitim Programına (IEP) sahip olmasını zorunlu kılar . Bir IEP, bir öğrenci için özel olarak tasarlanmalı ve yazılmalı, bireysel ihtiyaçların ana hatlarını çizmeli ve uygun bir eğitim yerleşimi oluşturmak için kullanılmalıdır. Bazıları, BEP'in beden eğitimi alanını da içeren uygun hizmet sunumuna rehberlik eden bir "yönetim" programı olduğunu düşünüyor. IEP, engelli öğrenciler için eğitim sonuçlarını iyileştirmek amacıyla öğretmenler, ebeveynler, okul yöneticileri, ilgili servis personeli ve öğrenciler (uygun olduğunda) için bir fırsat yaratır.

Engelli tüm öğrencilerin beden eğitimi için bir IEP'ye ihtiyacı var mı?

Hayır, IDEA 2004, engelli her bireyin eğitimlerinden yararlanmaları için gerekirse bir IEP geliştirmesini zorunlu kılar. Uygun bir değerlendirme tamamlanırsa ve IEP ekibi, öğrencinin ek yardımlar ve hizmetler olmaksızın genel beden eğitiminde güvenli olmadığına ve / veya başarılı olmadığına karar verirse, bir IEP geliştirilir ve hizmetler sağlanır. Bir öğrenci, eğitim yerleşimi ne olursa olsun beden eğitimi ihtiyaçları ile ilgili IEP hedeflerine sahip olabilir.

Yerleşim seçenekleri

Yerleştirme ve BEP arasındaki ilişki nedir?

IDEA niteliklerine dayalı kararlar genellikle bir Bireysel Eğitim Programı (IEP) toplantısı sırasında tartışılır ve belirlenir . Hizmetler ve destekler için IEP tavsiyeleri, bir öğrencinin benzersiz ihtiyaçlarını ve En Az Kısıtlayıcı Ortamı (LRE) dikkate almalıdır . "LRE, değerlendirme sürecine ve IEP hedeflerinin en iyi şekilde karşılanabileceği yere dayanacaktır. Çeşitli yerleştirmeler vardır. aşağıdakileri içeren dikkate alınması gereken seçenek:
  • Tam zamanlı Genel PE (GPE)
  • Daha genç bir sınıfa sahip Genel PE
  • Yarı zamanlı Uyarlanmış PE (bazı birimler veya bir dersin bölümleri için GPE)
  • Ters Yaygınlaştırma
  • Küçük Grup veya Bire Bir PE
  • Ayrı Okul
  • Ana Sayfa / Hastane

IEP / IPEP

IPEP, Bireysel Beden Eğitimi Programı anlamına gelir. Form ve içerik olarak IEP ile paralellik gösteren ancak beden eğitimine özgü yazılı bir belgedir. IEP'den farklı olarak IPEP yasal bir belge değildir. Bunun yerine, bir öğrencinin değerlendirme verilerinin ve ihtiyaçlarının bir özetidir. Bir IPEP, her öğrenci için en uygun yerleştirme, hizmetler ve öğretim ve öğrenim koşulları için öneriler sağlar.

Bölüm 504 Planı

Bölüm 504 arasında 1973 Rehabilitasyon Yasası , federal fonlar dahil olmak üzere, federal mali yardım alacak programları ve faaliyetleri engelli bireylerin haklarını korur. Bölüm 504 şunu sağlar: “Amerika Birleşik Devletleri'nde engelli olan başka bir vasıflı birey yoktur. . . Federal mali yardım alan herhangi bir program veya faaliyet kapsamında, yalnızca kendisinin engelli olması nedeniyle katılımdan muaf tutulacak, faydalarından mahrum bırakılacak veya ayrımcılığa tabi tutulacaktır ...

Bir IEP ile Bölüm 504 Planı arasındaki fark nedir?

Bir öğrencinin IDEA tarafından belirlenen on üç engelden birine sahip olması ve bir eğitim gereksinimi göstermesi durumunda, özel hizmetler sağlanır. Bu hizmetler IEP tarafından yönlendirilir. IDEA niteliklerini karşılamayan ancak yine de bir engeli olan ve beden eğitimine katılabilmek için biraz yardıma ihtiyaç duyan öğrenciler, Bölüm 504 Planına aday olacaktır . Bir Bölüm 504 Planı, bu öğrencilerin akranlarıyla aynı seviyede performans sergileme fırsatına sahip olmaları için ihtiyaç duyulacak değişiklikleri ve düzenlemeleri açıklar (tekerlekli sandalye rampası, kan şekeri izleme, vb. Gibi şeyler içerebilir).

Teknoloji kullanımı

Beden eğitimi ve özellikle uyarlanmış beden eğitimi ile yeni ve geliştirilmiş teknolojinin gelişmesiyle birlikte , APE öğretmeninin öğrencileri için artan başarı için teknolojiyi uygulamanın farklı yollarını bilmesi ve anlaması önemlidir. APE öğretmenleri, öğrencilerin bir kardeşi veya ebeveyni ile evde indirip takip edebilecekleri bir fitness egzersiz planı ile ilgili güncellenmiş bir web sitesi geliştirebilirler. Öğrencilere fiziksel uygunluk hedeflerini nasıl takip edecekleri ve verileri bir elektronik tabloya nasıl kaydedecekleri öğretilebilir. Uygun tekniği göstermek için video dosyaları da kullanılabilir. Öğretmenler, bir aktivite yapan öğrencilerin videolarını kolayca oluşturabilir ve bunları bir iPod veya bilgisayara indirebilir, böylece öğrenciler geçiş dönemlerinde veya mezun olduktan sonra kullanmak için kolayca erişilebilir bir referansa sahip olur. Video dosyaları veya iMovies, karne olarak veya IEP hedefine ulaşmanın kanıtı olarak kullanılabilir. APE'de adım ölçerler herhangi bir derse kolayca tanıtılabilir ve nasıl kullanılacağı ve adımların nasıl izleneceği öğretilebilir. Öğretmenler ayrıca aerobik aktiviteler için uygun ve motive edici müzik çalabilirler. Beden eğitimi derslerinde video oyunları da giderek daha fazla ağırlık kazanmaya başlıyor, bu tür oyunlar okul dışında da kullanılabiliyor. Wii ve Eye Toy Play gibi bazı oyunlara özellikle engelli kişiler için erişilebilir. Engelli kişilere çeşitli şekillerde yardımcı olmak için sürekli olarak yeni uygulamalar (Uygulamalar) oluşturulmaktadır. Teknolojinin gelişmesiyle birlikte, APE öğretmenlerinin, öğrencilerinin fiziksel gelişimini iyileştirmek için yeni yollar sağlamada profesyoneller olarak gelişmeye devam etmeleri gerekmektedir.

 Uyarlanmış beden eğitimi öğretimi

Nitelikler

Nitelikler eyalete göre değişir. Bir eğitimcinin kalifiye olabilmesi için, eyaletinin onaylanmış veya tanınmış sertifikasyon, lisanslama, kayıt veya diğer benzer gereklilikleri karşılaması gerekir. Bunlar eyalete göre değişmekle birlikte, birinin Sertifikalı Uyarlanmış Beden Eğitimi Uzmanı veya CAPE olmasına izin vermek için belirlenmiş ulusal standartlar vardır. Bu gereksinimler şunları içerir:

  • Beden eğitimi veya eşdeğeri bir lisans derecesi (spor bilimi, kinesiyoloji vb.)
  • Uyarlanmış beden eğitiminde en az 200 saatlik uygulama deneyimi
  • İlgili bir alandan en az 9 kredilik dersin tamamlanması
  • Beden eğitiminde geçerli bir öğretmenlik sertifikası
  • APENS Ulusal Sertifikasyon Sınavına girin

Sertifikasyon, eğitimcilerin iyi geliştirilmiş uyarlanmış beden eğitimi programları oluşturmalarına kesinlikle yardımcı olurken, yerel okul bölgelerinin CAPE'leri işe alması için herhangi bir gereklilik yoktur.

Ne öğretileceğini belirleme

Bir beden eğitimi eğitmeni, mezuniyet sonrası istihdam olanaklarını ve yaşam düzenlemelerini göz önünde bulundurarak öğrencilerin ihtiyaçlarını değerlendirecektir. Bu, ABC planlama sürecini izleyen öğrenciler için uyarlanmış bir beden eğitimi müfredatı oluşturmalarına izin verecektir. Bu süreçteki adımlar aşağıdaki gibidir.

  1. Öğrencinin müfredat hedeflerini tanımlayın.
  2. Her müfredat hedefinin hedeflerini belirleyin.
  3. Müfredatta her hedefin alması gereken vurguyu belirleyin.
  4. Kullanılabilir süreyi hesaplayın.
  5. Ortalama objektif ustalık süresini hesaplayın.
  6. Müfredata ne kadar içeriğin sığabileceğini belirleyin.
  7. Amaçları ve hedefleri gelişimsel olarak sıralayın.

 Sınıf biçimi

Sınıf biçimi, sınıf üyelerinin organize edilme şekli olarak tanımlanır. Uyarlanmış beden eğitimi ortamlarında en yaygın olarak kullanılan yedi sınıf formatı vardır.

  1. Bire bir eğitim: her öğrenci için bir öğretmen veya asistan.
  2. Küçük grup: Bir öğretmen veya asistanla birlikte çalışan 3-10 öğrenci.
  3. Büyük grup: tüm sınıf bir grup olarak birlikte katılır.
  4. Karışık grup: bir sınıf dönemi içinde çeşitli sınıf formatlarını kullanma.
  5. Akran öğretimi veya özel ders: engelli öğrencilere öğretmek ve onlara yardımcı olmak için sınıf arkadaşlarının veya diğer sınıflardan engelli olmayan öğrencilerin kullanılması.
  6. Öğretim istasyonları: Sınıf için daha küçük alt kümelerin becerileri uygulamaya döndürdüğü birkaç alan.
  7. Kendi hızına göre bağımsız çalışma: Her öğrenci, görev kartlarındaki talimatları izleyerek veya öğretmen veya asistanın rehberliğinde kendi hızında bireysel hedefler üzerinde çalışır.

Öğretmenler, öğrencinin dersin hedeflerine ulaşmasına yardımcı olmak için en iyi sınıf formatını bulmalıdır.

 Belirli engelliler için öğretim

Zihinsel Engelliler

Zihinsel engelli öğrenciler için beden eğitimi ortamında uygulanabilecek bir dizi genel değişiklik vardır.

İlk değişiklik grubu iletişimle ilgilidir. Öğrencilere talimat verirken daha kısa cümleler kullanın, sözlü ipuçlarına ek olarak jestler veya gösteriler kullanın, talimatları tekrarlayın ve öğrencilerin size tekrar yönlendirmelerini sağlayın, sık sık övün ve daha fazla geribildirim verin.

Bir sonraki değişiklik grubu pratikle ilgilidir. Öğrencilere fazladan deneme denemeleri verin, bir öğrencinin becerilerinde ustalaşması için daha fazla zaman oluşturun, etkinliklerin eğlenceli olarak algılandığından emin olun, aktif katılımı teşvik edin, sorunları azaltmak için etkinlikleri kısaltın ve ne zaman, ne zaman yapılacağına dair seçimlere izin verin. nerede yapılacağı ve çocuğun etkinliğe kiminle katılacağı. Aktiviteleri yapılandırmanın bir yöntemi seviye öğretimi olarak bilinir. Çeşitli seviyelerde zihinsel engelli öğrencilere uyum sağlamak için farklı seviyelerde bir oyun tasarlanacaktır. Örneğin, belirli bir spor voleybol ise, eğitmen bu değişen engellilik seviyelerine uyum sağlamak için her bir sahada farklı modifikasyonlara sahip 3 saha kuracaktır. Mahkeme 1, karşı tarafları belirleyen bir dizi koniye sahip olabilirken, Mahkeme 3'ün yerinde bir ağ seti vardır. Farklı mahkemelere de farklı kurallar uygulanabilir ve her öğrenciye yapıcı bir şekilde itiraz edilebilir.

Üçüncü değişiklik grubu müfredatla ilgilidir. Genel eğitim müfredatını öğrencinin ihtiyaçlarını karşılayacak şekilde ayarlayın. Örneğin, hakim olunması gereken hedeflerin sayısını azaltın. Bir öğrenci ciddi şekilde gecikirse, tamamen yeni bir müfredat yapılması gerekebilir. Faaliyetlerin aynı zamanda bağlılığı teşvik edecek erken başarı sağlaması da gerekebilir.

Son değişiklik grubu çevre ile ilgilidir. Yapılandırılmış ve görsel olarak çekici olmalıdır. Dikkat dağıtıcı unsurları ortadan kaldırmak için oyun alanlarını azaltmak esastır. Çevreyi, davranışsal sorunlarla başa çıkmanıza olanak sağlayacak şekilde yapılandırmayı planlayın.

Öğrenme engelleri

Öğrenme güçlüğü olan her 5 öğrenciden 1'inde motor bozukluklar olacaktır. Bu öğrencileri barındırmanın birkaç yolu vardır.

Sınıf boyutunu azaltın: Bu, öğretmene öğrencilerle bire bir fazladan izin verir. Genellikle 20-30 öğrencilik bir sınıf, genel beden eğitimi derslerindekinin iki veya üç katına göre daha etkili olduğunu kanıtlar.

Akran eğitmenlerini kullanın: Akranlar, öğrencinin daha yüksek başarı elde etmesi için belirli beceri geri bildirimlerinin nasıl sağlanacağı ve etkinlikleri nasıl değiştireceği konusunda yağmur yağabilir. Bu, sınıf büyüklüğü azaltılamadığında etkili olabilir.

Öğrenme stratejileri sunun: Hem öğretmenler hem de akran eğitmenleri, düzensiz öğrencilerin odaklanmasına yardımcı olacak stratejiler sağlayabilir. Bu, öğrencinin bir aktiviteyi neyi ve nasıl gerçekleştireceğini anlamasına yardımcı olmak için sağlanan resim ipuçlarını, video ipuçlarını ve yerdeki ayak izleri gibi ek ipuçlarını içerir.

Yapılandırılmış uygulama sağlayın: Öğrencinin birçok pratik fırsatı elde etmesine izin verin. Bu, performans için görsel geri bildirimi nasıl dinleyeceklerini ve gözlemleyeceklerini öğrenmelerine yardımcı olacaktır.

Başarıyı belirleyin: Öğrenciler için başarıyı nihai sonuca odaklanmayacak şekilde yeniden çerçevelendirin. Örneğin, atışta doğru formu kullanmak, sepeti yapmaktan ziyade bir başarı ölçütü olmalıdır.

Talimat verirken çeşitli duyular kullanın: Bazı öğrenciler öğretimi daha iyi dinlerken diğerleri bir gösteriyi daha iyi izler. Diğerleri, modele fiziksel olarak yönlendirildiklerinde en iyisini yapabilir. Pek çok öğrenme stilini birleştirerek, öğrencilerin başarılı olma olasılığı daha yüksek olacaktır.

DEHB

Dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu olan öğrenciler motor öğrenme gecikmeleri yaşayabilir. DEHB olan öğrencilerde öğrenme gecikmelerini en aza indirmek için birçok strateji mevcuttur.

Olumlu geribildirim: Beden eğitimi öğretmeni tarafından verilen olumlu geribildirim ile düzeltici geribildirim uygulayan öğrenciler arasında bir ilişki vardır.

Görev sayfaları: Bir görev sayfası, öğrenciler tarafından tamamlanması gereken faaliyetlerin ilerlemesini sağlar ve sonuçlarını kaydetmelerini gerektirir. Görev sayfaları dersin sonunda teslim edilebilir. Bu, öğrencilerin becerilerini geliştirme gereksinimlerini kabul ederken performanslarını değerlendirmelerine olanak tanır.

Token ekonomisi veya puan sistemi: Bu, öğrencinin asgari bir beklentiyi karşılayarak ödüller kazandığı öğrenci ve öğretmen arasında yapılandırılmış bir anlaşmadır. Sınıfın sonunda hem öğrenci hem de öğretmen kazanılan puanları paraflar. Ayın sonunda öğrenci, öğretmen tarafından sağlanan seçiminden bir ödülü kazanabilir.

Otizm spektrum bozukluğu

Otizmi olan öğrencilerin beden eğitimi ortamına başarılı bir şekilde dahil edilmesine izin veren çeşitli stratejiler vardır.

Kaynaştırma için hazırlık: Öğrencilerin ihtiyaçlarını, yeteneklerini ve tercihlerini bilmek önemlidir. Öğrenciyi hazırlamak da önemlidir. Beden eğitimi ortamı onlar için kaygı uyandırıcı olabilir. Bu nedenle eğitimciler öğrenciyi yavaş yavaş çevre ile tanıştırabilir. Ayrıca öğrencinin bir parçası olacağı ortamı açıklamak için görsel düzenleyicileri kullanarak sınıfı önizleyebilirler. Dersten önce görsel programlar da yapabilirler. Akranlara otizmin ne olduğunu ve onunla ilişkili davranışları öğreterek hazırlamak da önemlidir.

Öğrenciye talimat vermek: Otizmli öğrencilere eğitim vermek için çeşitli yöntemler vardır. İlk, çevresel uyarılar. Bu, belirli davranışları teşvik etmek için ekipmanın kasıtlı kullanımını içerir. Bir sonraki sözlü istemlerdir. Bu, olumsuz cümlelerden kaçınmayı içerir. Örneğin, "sol bacağınla basma" yerine "sağ bacağınla adım at" gibi talimat. Sözlü uyarılar, cümleleri gerçek tutmanın yanı sıra kısa talimatlar da içerir. Dil kullanımıyla tutarlı olmak da önemlidir. Akran eğitmenleri ayrıca beden eğitimi ortamında öğrencilere birçok fayda sağlayabilir.

Sağırlık

Sağır veya işitme güçlüğü tipik olarak motor becerilerin, zindelik seviyelerinin ve spora katılımın gelişimi üzerinde çok az etkiye sahiptir. Ancak, beden eğitimi ortamında sağır veya işitme güçlüğü çeken öğrencileri barındırmak yine de önemlidir.

Tercih ettiği iletişim yöntemlerini kullanarak iletişim kurun. Sözlü talimatlar verirken, öğrencinin eğitmenlerin yüzlerini net bir şekilde görebildiğinden emin olun. Anlaşılır ve normal bir hızda konuştuğunuzdan emin olun. Resimlere veya açıklayıcı kelimelere sahip görsel yardımcılar kullanın. Öğrencinin sınıf arkadaşları tarafından yapılan yorumları veya soruları tekrarlayın. Bu, tüm öğrencilere aynı şekilde yardımcı olur. Öğrencilerden talimatları tekrar etmelerini veya bir beceriyi sergilemelerini isteyerek anlayıp anlamadıklarını kontrol edin. Bir tercüman varsa, tercüman yerine doğrudan öğrenciyle konuştuğunuzdan emin olun.

Görme bozuklukları

Görme engelli çocuklar, bazı değişikliklerle, görebilen akranlarıyla aynı sporları oynayabilirler. Bu, bip sesi topunu veya kör oyuncunun başlamadan önce etrafta dolaşıp ortamı hissetmesini içerebilir. En iyi çözüm bulunana kadar sürekli olarak değişiklikler yapılabilir. Görme bozukluğu ve körlüğü olan çocukların yeni kavramları ve hareketleri öğrenmek için daha fazla eğitime ve alıştırma süresine ihtiyacı olabilir. Öğrencilerin yeni bir ünitenin başlamasından önce ön öğretim almaları önerilir. Bu, okuldan önce, okuldan sonra, oryantasyon sırasında veya evde yapılabilir. Akran eğitmenleri, görme engelli veya körlüğü olan öğrenciler için de etkili olabilir.

Referanslar

daha fazla okuma