Gluteus maximus - Gluteus maximus
Gluteus Maximus | |
---|---|
Detaylar | |
Menşei | Bölgesinde bir lokal yüzey ilium , bel kaplaması , sakrum , sacrotuberous bağ |
sokma | Gluteal Tuberositas ait femur ve iliotibial yollarında |
Arter | Üstün ve alt gluteal arterler |
Sinir | Alt gluteal sinir ( L5 , S1 ve S2 sinir kökleri ) |
Hareketler | Dış rotasyon ve uzatma ait kalça eklemi , genişletilmiş destekler diz yoluyla iliotibial yollarında içinde, baş yerçekimine karşı kas oturan ve kalça kaçırılması |
Rakip | İliacus , psoas majör ve psoas minör |
tanımlayıcılar | |
Latince | Musculus glutaeus maximus |
TA98 | A04.7.02.006 |
TA2 | 2598 |
FMA | 22314 |
Anatomik kas terimleri |
Gluteus maximus ana ekstansör kas kalça . Üç gluteal kasın en büyüğü ve en dıştakiidir ve kalçaların her iki tarafının şeklinin ve görünümünün büyük bir bölümünü oluşturur. Dörtgen şeklindeki kalın etli kütlesi kalçaların belirginliğini oluşturur . Diğer gluteal kaslar medius ve minimus'tur ve bazen gayri resmi olarak bunlara topluca "glutes" denir.
Büyük boyutu, gövdeyi dik duruşta tutma gücüyle bağlantılı olduğu gibi, insanlarda kas sisteminin en karakteristik özelliklerinden biridir. Diğer primatlar çok daha düz kalçalara sahiptir ve dik durmayı sürdüremezler.
Kas, birbirine paralel uzanan kas fasiküllerinden oluşur ve fibröz septa ile ayrılmış daha büyük demetler halinde bir araya toplanır .
Yapı
Gluteus maximus, kalçaların en dıştaki kasıdır. Bu bölgedeki yakın yapılara bağlantılardan kaynaklanmaktadır. İç üst posterior gluteal hattından ortaya ilium , bir kemik pelvis iliak ve biraz altında yukarıda yanı sıra; sakrumun alt kısmından ve kuyruk kemiğinin yanından kuyruk kemiği ; dan aponevroz arasında kurucu spinae ( lumbodorsal fasya ), sacrotuberous ligaman ve kaplama fasya gluteus mediusun ( kalça aponevroz ).
Lifler eğik olarak aşağıya ve yana doğru yönlendirilir;
Gluteus maximus iki ana alanda biter:
- kasın üst ve büyük bölümünü oluşturanlar, alt bölümün yüzeysel lifleri ile birlikte, büyük trokanterden geçen ve fasya latanın iliotibial bandına giren kalın bir tendinöz lamina ile sonlanır ;
- alt kısmının derin lifler sokulur kalça tüberositas arasında linea Aspera'da arasında, vastus lateralis ve addüktör Magnus . Varsa, üçüncü trokanter de ek görevi görür.
Bursa
Genellikle bu kasın derin yüzeyi ile ilişkili olarak üç bursa bulunur:
- Bunlardan biri, büyük boyutlu, onu büyük trokanterden ayırır ;
- ikinci (genellikle eksik), iskiumun tüberositesinde bulunur ;
- üçte biri kasın tendonu ile vastus lateralis tendonu arasında bulunur .
Alt gluteal çizgiyi gösteren iliumun dış yüzeyini gösteren görüntü .
İşlev
Gluteus maximus, bacağını kalçadan düzeltir; bacak kalçada büküldüğünde, gluteus maximus, bacağı vücutla düz bir çizgiye getirmek için onu uzatır.
Sabit noktasını aşağıdan alarak pelvise etki ederek onu destekler ve gövdeyi femur başı üzerinde tutar; bu özellikle tek ayak üzerinde dururken belirgindir.
En güçlü etki, bu harekete yardımcı olması, geriye doğru pelvis çizerek, alçalma sonra dik konumunu yeniden vücut neden olan biseps femoris (uzun baş), semitendinous , semimembranosus ve addüktor Magnus .
Gluteus maximus, fasya lata'nın bir tensörüdür ve iliotibial bant ile bağlantısı sayesinde , ekstansör kaslar gevşetildiğinde, ayakta dururken femuru tibianın eklem yüzeylerinde sabitler.
Kasın alt kısmı ayrıca uzuvda bir addüktör ve dış rotator görevi görür . Üst lifler kalça eklemlerinin abdüktörleri olarak işlev görür.
Toplum ve kültür
Eğitim
Gluteus maximus, koşudan ağırlık kaldırmaya kadar bir dizi sporda yer alır. Bir dizi egzersiz, üst bacağın diğer kaslarının yanı sıra gluteus maximus'a odaklanır.
- kalça hareketleri
- Kalça köprüsü
- Dörtlü kalça uzantıları
- Kettlebell salıncakları
- Ağız kavgası ve bölünmüş ağız kavgası, tabanca ağız kavgası ve geniş duruşlu lunges gibi varyasyonlar
- Deadlift (ve varyasyonlar)
- ters hiperekstansiyon
- Dört yönlü kalça uzantıları
- Glute jambon zammı
Sanatta
Kültürel açıdan, kalçalar genellikle sağlık ve gücün bir sembolü olarak ve estetik olarak çekici olarak kabul edilir. Bu nedenle, fizikselliği ve dinamik ve güçlü bir şekilde hareket etme yeteneğini vurgulamayı ve kutlamayı amaçlayan sanat eserlerinde sıklıkla yer alırlar. Bu tür bir temsil için, kalçaların genellikle verimli bir şekilde orantılı ve belirgin olduğu gösterilmiştir. Kalça kaslarının bu tür tasvirlerinin kanıtı, en azından Antik Yunan'dan günümüze kadar uzanır .
Bronz bir Antik Yunan savaşçısı. Riace Bronzları , MÖ 450 dolayları
Klinik önemi
Fonksiyonel değerlendirme, gluteus maksimus ve çevresindeki kaslardaki yaralanmaları değerlendirmede faydalı olabilir. Bu testler şunları içerir:
- Test için 30 saniyelik sandalye
Bu test, bir katılımcının otuz saniyelik bir süre içinde mümkün olduğunca çok kez oturduğu yerden ayağa kalkma yeteneğini ölçer. Bir kişinin otuz saniyelik bir süre içinde kaç kez ayağa kalkabileceğini test etmek, kişinin rehabilitasyonda ne kadar ilerlediğini veya daha ne kadar iş yapılması gerektiğini belirlemeye yardımcı olabilecek güç, esneklik, ağrı ve dayanıklılığı değerlendirmeye yardımcı olur.
- Pasif piriformis germe
Piriformis gluteus maximus tedbirleri esnekliğini test edin. Bu, eğitimli bir profesyonel gerektirir ve yaralanma veya çarpma olmaksızın normal hareket açıklığına göre dış ve iç rotasyon açısına dayanır.
Diğer hayvanlar
Gluteus maximus, insanlarda diğer primatlardan daha büyük ve daha kalındır. Büyük boyutu, gövdeyi dik duruşta tutma gücüyle bağlantılı olduğu gibi, insanlarda kas sisteminin en karakteristik özelliklerinden biridir. Diğer primatlar çok daha düz kalçalara sahiptir ve dik durmayı sürdüremezler.
Diğer primatlarda, gluteus maximus, insan gluteus maksimusuna karşılık gelen ve ilium ve sakroiliak bağdan kaynaklanan küçük bir kas olan ischiofemoralis ve iskiyal tüberoziteden nispeten daha uzak bir eklemeye kadar uzanan büyük bir kas olan gluteus maximus proprius'tan oluşur. femur üzerinde. Bipedal yürüyüşe uyumda, moment kolunun yanı sıra kas ataşmanının yeniden düzenlenmesi gerekliydi.
Ek resimler
Gluteus maximus, kalçaların en yüzeysel kasıdır , burada sağ bacağın tamamından deri çıkarılmış olarak üst merkezde görünür
Sağ kalça eklemini çevreleyen yapılar (altta görünen gluteus maximus)
Ayrıca bakınız
Referanslar
Bu makale metni içermektedir kamu malı dan sayfa 474 20. baskısının Gray'in Anatomy (1918)
Dış bağlantılar
- Kesit resim: pelvis/pelvis-dişi-17 — Viyana Tıp Üniversitesi'ndeki Plastinasyon Laboratuvarı
- Kesit resim: pelvis/pelvis-e12-15 —Viyana Tıp Üniversitesi'ndeki Plastinasyon Laboratuvarı
- Kesit resim: pembody/body18b —Viyana Tıp Üniversitesi'ndeki Plastinasyon Laboratuvarı