Mutluluktan kaçınma - Aversion to happiness

Çerofobi ve mutluluk korkusu olarak da adlandırılan mutluluktan kaçınma , bireylerin olumlu duyguları veya mutluluğu çağrıştıran deneyimlerden kasıtlı olarak kaçındıkları bir mutluluk tutumudur .

Çerofobinin gelişmesinin birkaç nedeninden biri, kişi mutlu olduğunda , sanki o kişiyi tatmin için cezalandırıyormuş gibi, o mutluluğu lekeleyecek olumsuz bir olayın yakında meydana geleceği inancıdır . Bu inancın Doğu kültürlerinde daha yaygın olduğu düşünülmektedir . Gelen Batılı kültürler gibi, Amerikan kültürü , "mutluluk insanların yol gösterici en önemli değerlerden biri olduğunu hafife neredeyse alınır hayatını ". Batı kültürleri daha çok mutluluğu en üst düzeye çıkarma ve üzüntüyü en aza indirme dürtüsüyle hareket ediyor. Mutlu görünmemek çoğu zaman endişeye neden olur. Mutluluğa verilen değer, Batı pozitif psikolojisi ve öznel iyi oluş üzerine yapılan araştırmalar aracılığıyla yankılanır . Mutluluk korkusu, mutluluk inançlarının kırılganlığı ile ilişkilidir, bu da mutluluktan nefret etmenin nedenlerinden birinin, mutluluğun istikrarsız ve kırılgan olduğu inancı olabileceğini düşündürür. Araştırmalar, mutluluk korkusunun çekingen ve endişeli bağlanma biçimleriyle ilişkili olduğunu göstermektedir .

Kültürel faktörler

Joshanloo ve Weijers, mutluluktan hoşlanmamak için dört neden belirler: (1) mutluluğun kötü şeylerin olmasına neden olacağına dair bir inanç; (2) mutluluğun kötü bir insan olmanıza neden olacağı; (3) mutluluğu ifade etmenin sizin ve başkaları için bir şekilde kötü olması; ve (4) mutluluk peşinde koşmanın siz ve başkaları için kötü olduğunu. Örneğin, "Batı ve Doğu kültürlerinde bazı insanlar mutluluğa karşı ihtiyatlıdır çünkü mutsuzluk, acı çekme ve ölüm gibi kötü şeylerin mutlu insanların başına gelme eğiliminde olduğuna inanırlar."

Bu bulgular, "mutluluğun nihai hedef olduğu fikrini sorguluyor, herhangi bir sayıdaki makalede ve kendi kendine yardım yayınlarında belirli seçimlerin sizi mutlu edip etmeyeceği konusunda yankılanan bir inanç ". Ayrıca, "dünyevi mutluluğun günah, sığlık ve ahlaki gerilemeyle ilişkilendirildiğine inanan kültürlerde, yaşamları (diğer standartlara göre) iyi gittiğinde gerçekte daha az tatmin hissedeceklerdir", bu nedenle kişisel mutluluk ölçüleri basitçe bir ölçüt olarak düşünülemez. kişinin hayatından tatmin olması ve mutluluktan kaçınma gibi tutumların, kültürler arasındaki mutluluğu ölçmek ve ulusları mutluluk puanlarına göre sıralamak için önemli sonuçları vardır .

Mutluluktan kaçınma , kültürlerin farklı duyguların deneyimlerine ne ölçüde değer verdiklerine göre değiştiği ideal duygulanımın (duygulanım değerlendirme teorisi ile tanımlanmıştır) spesifik bir örneği olarak düşünülebilir .

Referanslar