Paralel dönüş - Parallel turn

Paralel dönüş olarak dağ kayak bir yay şeklinde bükülmesine izin vererek, bir kenarı üzerine kayak ruloları çevrilmesi için bir yöntemdir. Böylece bükülen kayak, kaymadan dönüşü takip eder. Bu , kayağı vücuttan dışarı doğru kaydıran ("saplama"), yanlara doğru kuvvet oluşturan Christie gibi daha önceki tekniklerle tezat oluşturuyor. Paralel dönüşler çok daha az sürtünme yaratır ve hem hızı korumada hem de kayakçı çabasını en aza indirmede daha verimlidir.

Paralel dönüş tarafından 1930'larda icat edilmiştir Avusturyalı kayak yarışçısı Anton Seelos gelen Seefeld in Tirol .

Paralel dönüşler, kayakçıyı kenarda döndürmek için alt bacağından kayağa sağlam bir temas gerektirir. Bu, tekniği yüksek performanslı yarış alanıyla sınırlayan erken dönem kayak ekipmanlarıyla elde etmek zordu. Yeni başlayan ekipmanlarda bile paralel dönüşlere izin vermek için kompozit kayaklar, metal kenarlar, serbest bırakılabilir kenetleme bağları ve sert plastik botların tanıtımı. 1960'ların sonlarına doğru, çok kısa yarıçaplı dönüşler dışında tüm saplamaların yerini hızla aldı. 1990'larda şekillendirilmiş kayakların evrimi , oymacılığın üstünlüğe dönüşmesini sağladı.

Bugün paralel dönüşler, acemi kayakçılara kayaklarını ağırlıklandırmanın ve ağırlıklarını kaldırmanın etkisini öğretmek için öğretiliyor. Hala dik yokuşlar, pist dışı ve mogul kayağı için temel tekniktir .

Temel eylem

Paralel dönüş iki dinamiğe dayanır: kayak ve kar yüzeyi arasındaki açıyı azaltarak, kayak ön tarafının yokuş aşağı kaymasını (içe doğru kayma) yaparak kenar tutuşunu serbest bırakmak ve ardından kenarı değiştirmek için bir kuvvet uygulamak ve kayakın kayak pisti boyunca dönmesini sağlamak. en büyük eğim çizgisi (dışa doğru kayma).

Kayakçı, istenilen dönüş yönünde dizlerini veya tüm vücudunu yanal olarak hareket ettirerek dönüşü başlatır. Dizlerin hareketi baldırdan kayak botlarındaki yüksek manşetlere, bağlamalara ve ardından kayaklara çevrilir. Bu, kenar tutuşunu azaltır ve kayakçının ağırlığı ve üzerlerine uyguladıkları kuvvetle kayakların kenarlarını değiştirerek onları en büyük eğim çizgisi boyunca döndüren kayakların kenarlarında dönmesine neden olur. Dönüşü durdurmak için diz veya gövde, kenar duruncaya ve kayma durana kadar nötr konuma döndürülür. Her iki kayak da yer alırken, pratikte virajın dışındaki kayak baskındır.

Bacakları yana hareket ettirmek ağırlık merkezini kaydırır, bu da kalçaları ters yönde hareket ettirerek telafi edilir. Etkisi, alt gövde ve bacaklar bir yandan diğer yana kayarken, kayakçının üst gövdesini dik tutmaktır. Kayakçı, kayakçı kütlesinin ön-arka ağırlık merkezini ayak parmaklarının üzerinde tutmak için kayaklarının ön tarafına baskı yapar.

Paralel dönüş, dinamik "ağırlıklandırma" ile geliştirilebilir. Dönüşler genellikle bir yön sonra diğer bir dizi sürekli yay ile bağlantılıdır. Gövdeyi anahtarın ortasından kaldırmak, kayak yaylarını kısmen serbest bırakarak ters yöne geçişi kolaylaştırır.

Tekniği değiştirmek

1990'larda kayaklar, bele göre uçlarda ve kuyruklarda giderek genişletildi. Bu "şekilli" veya "parabolik" kayakların bir kenarının uygulanması, karda kavisli bir yüzey oluşturarak bir oyma dönüşüne neden olur .

Referanslar

Dış bağlantılar

  • Klasik paralel tekniğin mükemmel bir filmi , YouTube'daki "Klasik Kısa Yarıçap Dönüşleri" bölümünde bulunabilir . Kayakçının üst gövdesinin düşüş çizgisine dönük olduğunu ve vücudunun bir yandan diğer yana çok az miktarda hareket ettiğini unutmayın. Dönüşler uçta başlar ve patinaj kademeli olarak gelişir - dönüş geliştikçe kayakın arkasından atılan kar miktarına dikkat edin. Kayakların yay şeklinde büküldüğü görülebilir, ancak bunlar nispeten mütevazıdır. Bu, kayakçının ve kayakçının düz kavisler boyunca hareket ettiği modern oyma dönüşünden çok farklı bir tekniktir.