Yaratıcılık ve ruh sağlığı - Creativity and mental health

Besteci Ludwig van Beethoven olmuş olabilir bipolar bozukluk .

Yaratıcılık ve ruh sağlığı arasındaki bağlantılar yüzyıllardır psikologlar ve diğer araştırmacılar tarafından kapsamlı bir şekilde tartışılmış ve incelenmiştir. Yaratıcılığı bipolar bozukluk , şizofreni , majör depresif bozukluk , anksiyete bozukluğu , OKB ve DEHB gibi majör zihinsel bozukluklarla ilişkilendirmek için paralellikler çizilebilir . Örneğin, araştırmalar yaratıcı meslekler ile akıl hastalığı olan insanlar arasında bir ilişki olduğunu göstermiştir. Akıl hastalığının yaratıcılığa yardımcı olabileceği fikrini destekleyen vakalar vardır, ancak yaratıcılığın var olması için akıl hastalığının mevcut olması gerekmediği de genel olarak kabul edilir.

Tarih

Yaratıcılık ve akıl hastalığı arasında belirli bir bağlantı olduğu öne sürülmüştür (örneğin bipolar bozukluk , oysa majör depresif bozukluk oyun yazarları, romancılar, biyografi yazarları ve sanatçılar arasında önemli ölçüde daha yaygın görünmektedir). Akıl hastalığı ve yaratıcılık arasındaki ilişki ilk olarak 1970'lerde literatürde ortaya çıktı, ancak "delilik" ve "dahi" arasındaki bağlantı fikri çok daha eskidir, en azından Aristo zamanına kadar uzanır . "Delilik" ve "dahi" arasındaki bağlantının nasıl ilişkili olduğunu anlamak için, önce farklı dahiler türleri olduğunu anlamak önemlidir: edebi dahiler, yaratıcı dahiler, bilimsel dahiler ve "her yönden" dahiler. Pek çok farklı kategori olduğu için, bu, bireylerin bir konuda tamamen başarılı olabileceği ve başkaları hakkında ortalama veya ortalamanın altında bir miktar bilgi bilebileceği anlamına gelir. Eski Yunanlılar, yaratıcılığın tanrılardan, özellikle de Muses'lardan (sanat ve bilimlerin efsanevi kişileştirmeleri, Zeus'un dokuz kızı ) geldiğine inanıyorlardı . Aristotelesçi gelenekte ise, tersine, deha fizyolojik bir bakış açısından görülüyordu ve aynı insan niteliğinin belki de hem olağanüstü başarıdan hem de melankoliden sorumlu olduğuna inanılıyordu. Romantik yazarların benzer idealleri vardı, Lord Byron hoş bir şekilde, "Biz zanaatkarlar hepimiz deliyiz. Bazıları neşeden, diğerleri melankoliden etkilenir, ama hepsi az çok etkilenir".

Akıl hastalığı olan bireylerin dünyayı yeni ve özgün bir şekilde görme kapasitesi sergiledikleri söylenir; kelimenin tam anlamıyla, başkalarının göremediği şeyleri görmek.

Çalışmalar

Uzun yıllardır yaratıcı sanatlar, akıl hastalığından veya bağımlılıktan kurtulanlar için terapide kullanılmıştır.

Başka bir çalışma, yaratıcılığın şizotipal kişilerde normal veya şizofrenik bireylere göre daha fazla olduğunu bulmuştur . Farklı düşünme, prefrontal korteksin iki taraflı aktivasyonu ile ilişkilendirilirken , şizotipal bireylerin sağ prefrontal kortekslerinin çok daha fazla aktivasyonuna sahip oldukları bulundu . Bu çalışma, bu tür bireylerin her iki yarım küreye daha iyi eriştiklerini ve daha hızlı yeni çağrışımlar yapmalarına olanak tanıdığını varsayıyordu. Bu hipotezle uyumlu olarak, ambidexterity şizotipal ve şizofrenik bireylerle de ilişkilidir.

Mark Batey ve Adrian Furnham tarafından yakın zamanda yapılan üç çalışma, şizotipal ve hipomanik kişilik ile birkaç farklı yaratıcılık ölçütü arasındaki ilişkileri göstermiştir.

Yaratıcılık ve duygudurum bozuklukları , özellikle manik-depresif bozukluk (diğer adıyla bipolar bozukluk ) ve depresif bozukluk ( tek kutuplu bozukluk olarak da bilinir ) arasında özellikle güçlü bağlantılar tespit edilmiştir . In Fire ile Dokundu: Manik Depresif Hastalık ve Sanat Mizaç , Kay Redfield Jamison içinde ruh halini bozukluğu oranlarının çalışmalarını özetleyen yazar , şair ve sanatçıların . Ayrıca , Ernest Hemingway ( elektrokonvülsif tedaviden sonra kendini vuran ), Virginia Woolf (depresif bir dönemin yaklaştığını hissettiğinde kendini boğdu), besteci Robert Schumann (bir şokta öldü ) gibi ünlü yazar ve sanatçılarda duygudurum bozukluklarını tanımlayan araştırmaları araştırıyor . akıl hastanesi) ve hatta ünlü görsel sanatçı Michelangelo .

Şizofreni, bipolar bozukluk veya tek kutuplu depresyonu olan 300.000 kişiye ve akrabalarına bakan bir araştırma, yaratıcı mesleklerde bipolar bozukluğu olanların yanı sıra şizofreni veya bipolar bozukluğu olanların tanı konmamış kardeşleri için aşırı temsil buldu. Şizofreni teşhisi konan kişiler arasında genel olarak aşırı temsil yoktu, ancak sanatsal meslekler için aşırı temsil vardı. Unipolar depresyonu olanlar veya akrabaları için bir ilişki yoktu.

Karolinska Enstitüsü'ndeki İsveçli araştırmacılar tarafından yürütülen bir milyondan fazla insanı kapsayan bir araştırma, yaratıcı meslekler ve akıl hastalıkları arasında bir dizi korelasyon olduğunu bildirdi. Yazarların anksiyete ve bipolar bozukluk, şizofreni, tek kutuplu depresyon ve madde bağımlılığı riski daha yüksekti ve kendilerini öldürme olasılığı genel nüfusun neredeyse iki katıydı. Dansçılar ve fotoğrafçıların da bipolar bozukluğa sahip olma olasılığı daha yüksekti.

Bununla birlikte, daha geniş bir grup olarak, yaratıcı mesleklerde ("bilimsel ve sanatsal meslekler" olarak tanımlanır) olanların, anoreksi dahil bir bozuklukla yakın bir akrabaya sahip olma olasılıkları daha yüksek olmasına rağmen, diğer insanlardan daha fazla psikiyatrik bozukluk yaşama olasılıkları yoktu. ve bir dereceye kadar otizm , Journal of Psychiatric Research raporları.

Bu alandaki araştırmalar genellikle kesit veri kümeleriyle sınırlıdır. Birkaç istisnadan biri, üç ünlü müzik bestecisinin tüm yaşamları boyunca refah ve yaratıcı çıktılarının ekonomik bir çalışmasıdır. Duygusal göstergeler Wolfgang Amadeus Mozart , Ludwig van Beethoven ve Franz Liszt tarafından yazılan mektuplardan elde edilmiş ve sonuçlar, olumsuz duyguların incelenen sanatçıların yaratıcı üretimleri üzerinde nedensel bir etkiye sahip olduğunu göstermektedir.

Psikolojik stresin de kendiliğinden yaratıcılığı engellediği bulunmuştur.

Stanford Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde 2005 yılında yapılan bir araştırma, çocuklara değişen karmaşıklık ve simetriye sahip figürler göstererek ve onları sevip sevmediklerini sorarak yaratıcılığı ölçtü. Çalışma ilk kez, bipolar bozukluğu olan veya yüksek risk altında olan çocukların bir örneğinin basit veya simetrik sembollerden daha fazla hoşlanmadığını gösterdi. Bipolar ebeveynleri olan ve kendileri bipolar olmayan çocuklar da daha yüksek hoşlanmama puanları aldı.

Sally Anne Gross ve George Musgrave tarafından yapılan bir araştırma, müzisyenler arasında yüksek düzeyde kaygı ve depresyonun, en azından kısmen, çalışma koşullarının doğasıyla açıklanabileceğini öne sürdü.

Ruh hali ve yaratıcılık

Ruh hali-yaratıcılık araştırmaları, insanların olumlu bir ruh halindeyken en yaratıcı olduklarını ve depresyon ya da şizofreni gibi akıl hastalıklarının aslında yaratıcılığı azalttığını ortaya koyuyor. Tarih boyunca sanatla uğraşan insanlar, yoksulluk, zulüm, sosyal yabancılaşma , psikolojik travma , madde bağımlılığı , yüksek stres ve akıl hastalığına yol açan ve belki de neden olan diğer çevresel faktörlerle uğraşmışlardır . Bu nedenle, yaratıcılığın kendisi olumlu ruh halleri, mutluluk ve zihinsel sağlıkla ilişkilendirildiğinde, sanatta kariyer yapmak sorun yaratabilir. Bunlar, son teslim tarihleri ​​ve reddedilme gibi stresli bir ortam ve çoğunlukla düşük gelir gibi şeyleri içerir. "Çılgın bir sanatçının" ıstırabına dair asırlık klişe gibi diğer faktörler, bir sanatçının nasıl hareket etmesi gerektiğine dair beklentiler koyarak veya muhtemelen alanı akıl hastalığı olanlar için daha çekici hale getirerek bağlantıyı beslemeye yardımcı olur. Ek olarak, beynin belirli bölgelerinin doğası veya dış etkisi nedeniyle diğerlerinden daha az gelişmiş olduğu durumlarda, bir başkasını genişletmek için uzamsal kapasite "norm" un ötesine geçerek gelişmiş büyüme ve gelişmeye izin verir.

Bipolar bozukluk

Ana madde: Bipolar bozukluk

Bipolar bozukluk, manik dönemler tipik olarak uzun süreli ve yüksek enerji dönemleri ile karakterize edildiğinden, yaratıcılığa ilham verdiği söylenen ana zihinsel bozukluklardan biridir. Amerikalı klinik psikolog Kay Redfield Jamison, Touched with Fire adlı kitabında , yazarların ve şairlerin %38'inin bir tür duygudurum bozukluğu tedavisi gördüğünü ve neredeyse tüm yaratıcı yazar ve sanatçıların (%89) "yoğun, son derece üretken, ve yaratıcı bölümler". Bunlar, "coşku, enerji, özgüven, zihinsel ilişki hızı, düşünce akıcılığı ve yüksek ruh halinde belirgin artışlar" ile karakterize edildi. Mani, pervasız ve muhtemelen kendi kendine zarar veren davranışlarla karakterize olmasına rağmen, daha hafif biçimlerde, maninin enerjisi ve özgürce akan düşüncesi yaratıcılığı körükleyebilir. Bipolar bozukluğun çeşitli türleri vardır. Bipolar I Bozukluğu olan bireyler, epizodlar arasında sağlıklı yaşam dönemleriyle birlikte şiddetli mani ve depresyon epizodları yaşarlar. Manik atakların şiddeti, kişinin ciddi şekilde engelli olduğu ve artan algıları ve düşünce ve fikirlerin uçuşunu pratik bir şekilde ifade edemediği anlamına gelebilir. Bipolar II Bozukluğu olan bireyler, fikirlerin uçuştuğu, daha hızlı düşünce süreçleri ve daha fazla bilgi alma yeteneğinin sanata, şiire veya tasarıma dönüştürülebildiği daha hafif hipomani dönemleri yaşarlar. Hollandalı sanatçı Vincent Van Gogh'un bipolar bozukluktan muzdarip olduğu yaygın bir teoridir. Bipolar bozukluğu olan diğer önemli yaratıcı kişiler arasında Carrie Fisher , Demi Lovato , Kanye West , Stephen Fry ( iki kutupluluğun daha hafif ve daha kronik bir biçimi olan siklotimiden muzdarip ), Mariah Carey , Catherine Zeta-Jones , Jean-Claude Van Damme , Ronald yer alıyor. Braunstein ve Patty Duke .

Şizofreni

Ana madde: Şizofreni

Şizofreni hastaları pozitif, negatif ve bilişsel belirtilerle yaşarlar. Pozitif belirtiler (sağlıklı insanlarda olmayan psikotik davranışlar) halüsinasyonları, sanrıları ve düşünce ve hareket bozukluklarını içerir. Negatif belirtiler (duyguların ve davranışların anormal işleyişi) "düz duygulanım", anhedoni, saklıdır. Bilişsel belirtiler, "yürütme işlevi", dikkat ve hafıza ile ilgili sorunları içerir. Şizofrenisiyle tanınan bir sanatçı , Theatre of Cruelty hareketinin kurucusu Fransız Antonin Artaud'du . In Madness ve Modernizm (1992), klinik psikolog Louis A. Sass özellikle parçalanma, yetki meydan okuma ve çoklu bakış açıları - - ayrıca belirleyici özellikleri olarak gerçekleşmesi şizofreninin birçok ortak özellikleri kaydetti modern sanat .

Bağlantıyı destekleyen argümanlar

2002 yılında Christopher Langan ile yaptığı bir konuşmada , eğitim psikoloğu Arthur Jensen , yaratıcılık ve zihinsel bozukluk arasındaki ilişkinin "iyi araştırıldığını ve bir gerçek olduğu kanıtlandığını" belirterek, şizotimik özelliklerin filozoflarda, matematikçilerde ve bilim adamlarında biraz daha sık olduğunu yazdı. genel popülasyondan daha fazladır. 2015 yılında çalışmada, İzlanda bilim adamları yaratıcı meslekler insanlar% 25 daha fazladır genine sahip bu artış riskinin varyantları olduğunu tespit bipolar bozukluk ve şizofreni ile, şifresini çözmek Genetics kurucularından Kári Stefánsson insanlar bir şeyler oluştururken, Sıklıkla" diyerek yeni, akıl sağlığı ve delilik arasında kalıyorlar. Bence bu sonuçlar deli deha kavramını destekliyor."

Bipolar bozukluk

Yaratıcı yeteneklere sahip birçok ünlü tarihi figür, bipolar bozukluktan etkilenmiş olabilir. Ludwig van Beethoven , Virginia Woolf , Ernest Hemingway , Isaac Newton , Judy Garland , Jaco Pastorius ve Robert Schumann , duygudurum bozukluğu belirtileri keşfetmek için yaşamları araştırılan bazı insanlar. Pek çok durumda, yaratıcılık ve mani (bipolar bireylerin sıklıkla yaşadığı ezici zirveler) , " kutunun dışında düşünme " eğilimi , fikir uçuşları, düşüncelerin hızlanması ve görsel, işitsel algıların artması gibi bazı ortak özellikleri paylaşır. ve somatik uyaranlar.

Yaratıcı insanların beyinlerinin, daha küçük miktarlardaki gizli inhibisyon nedeniyle çevresel uyaranlara daha açık olduğu , bir bireyin bilinçsiz olarak önemsiz uyaranları görmezden gelme kapasitesi olduğu bulunmuştur. Bu yeteneğin yokluğu psikozla ilişkilendirilirken, özgün düşünmeye katkı sağladığı da tespit edilmiştir.

duygular

Bipolar bozukluğu olan birçok insan, hem depresif hem de manik evrelerde güçlü duygular hissedebilir ve potansiyel olarak yaratıcılığa yardımcı olabilir. (Hipo)mani sosyal ketlenmeyi azalttığından, icracılar genellikle cüretkar ve cüretkardır. Sonuç olarak, içerik oluşturucular genellikle akıl hastalığıyla ilişkilendirilen özellikler sergiler. Bu semptomların sıklığı ve yoğunluğu, yaratıcı başarının büyüklüğüne ve alanına göre değişiyor gibi görünmektedir. Aynı zamanda, bu semptomlar, tanımı gereği önemli bir bozulmayı gerektiren bir klinik manik epizodun tam gelişmiş psikopatolojisine eşdeğer değildir.

ölümünden sonra teşhis

Kay Redfield Jamison'un Touched with Fire: Manik-Depresif Hastalık ve Sanatsal Mizaç adlı kitabında , bazı yaratıcı insanlara ölümünden sonra , biyografilere, mektuplara, yazışmalara, eşzamanlı açıklamalara veya diğer anekdot materyallerine dayanan iki kutuplu veya tek kutuplu bozukluk teşhisi konuldu . . Ateşe Dokunmak , bipolar bozukluğun ve daha genel olarak duygulanım bozukluklarının, aktörler , sanatçılar , komedyenler , müzisyenler , yazarlar , sanatçılar ve şairler gibi yaratıcı mesleklerdeki orantısız sayıda insanda bulunabileceği argümanını sunar .

Bilim adamları ayrıca görsel sanatçı Michelangelo'nun depresyonla yaşadığını tahmin ettiler . Ünlü Depresifler: On Tarihsel Eskiz kitabında MJ Van Lieburg, Michelangelo'nun bazı heykellerinde ve şiirlerinde depresyon unsurlarının öne çıktığını savunuyor. Van Lieburg, Michelangelo'nun babasına yazdığı mektuplardan da ek destek alıyor:

"Sefil bir yaşam sürüyorum ve ne hayatı ne de şerefi - yani bu dünyayı - umursamıyorum; muazzam işlerden bıkmış ve binlerce endişe tarafından kuşatılmış olarak yaşıyorum. Ve şimdi on beş yıl kadar yaşadım ve bir saatlik mutluluğum olmadı. "

Pozitif korelasyon

Son zamanlarda yapılan birkaç klinik çalışma, yaratıcılık ile bipolar bozukluk arasında pozitif bir ilişki olduğunu ileri sürdü , ancak ikisi arasındaki ilişki belirsizdir. Mizaç, araya giren bir değişken olabilir . Hırsın, bipolar spektrumdaki insanlarda yaratıcı çıktıyla bağlantılı olduğu da tespit edilmiştir. Müzik Sizi Hasta Edebilir mi? Sally Anne Gross ve George Musgrave tarafından Müzikal Tutkunun Bedelinin Ölçülmesi, müzisyenler arasında yüksek düzeyde kaygı ve depresyonun, en azından kısmen, müzisyenlerin çalışma koşullarının doğasıyla açıklanabileceğini öne sürüyor.

Akıl hastalığı ve farklı düşünme

2017 yılında, psikiyatri doçenti Gail Saltz , hafif-orta derecede ruhsal hastalığı olan kişilerde artan farklı düşünce üretiminin daha büyük yaratıcı kapasitelere yol açtığını belirtti. Saltz, örneğin, DEHB'nin "sarsıcı dikkati ve hayalperest durumu"nun, "aynı zamanda son derece özgün bir düşünce kaynağı olduğunu savundu. [...] Ikea ve Jetblue gibi şirketlerin CEO'larında DEHB var. Yaratıcılıkları, Alışılmışın dışında düşünme, yüksek enerji seviyeleri ve sınır tanımayan tavırlar, bunların hepsi olumsuz ıstırabın olumlu bir sonucu olabilir." Mania aynı zamanda yaratıcılığa yardımcı olmakla da ilişkilendirilmiştir , çünkü "düşünme hızı arttığında, kelime çağrışımları , fikirlerin uçuşması gibi daha özgürce oluşur , çünkü manik zihin, normal bir durumda göz ardı edilecek ayrıntıları filtrelemeye daha az eğilimlidir. alakasız."

Bir bağlantıya karşı argümanlar

Psychology Today'den Albert Rothenberg , "başarılı olan akıl hastası yaratıcıların listesi [...], hem modern zamanlarda hem de tarih boyunca düzensizlik kanıtı olmayan çok sayıda yaratıcı insan tarafından gölgede bırakılıyor" dedi. olarak William Shakespeare , Johann Sebastian Bach ve Jane Austen . Rothenberg, Flight from Wonder kitabı için Nobel ödüllü 45 bilim insanı ile röportaj yaparken , bunların hiçbirinde akıl hastalığına dair bir kanıt bulamadığını bildirdi ve ayrıca, "Sorun şu ki, yaratıcı olmanın kriterleri hiçbir zaman çok yaratıcı bir şey değil. sanatsal bir toplum ya da sanat ya da edebiyatta çalışmak, bir kişinin yaratıcı olduğunu kanıtlamaz, ancak gerçek şu ki, akıl hastalığı olan birçok insan, iyi oldukları için değil, sanat ve edebiyatla ilgili işlerde çalışmaya çalışırlar. ama buna ilgi duydukları için. Ve bu, verileri çarpıtabilir."

Önemli kişiler

Ayrıca bakınız: insan Listesini şizofreni ve bipolar bozukluğu olan kişilerin listesi
  • Joanne Greenberg'in Sana Bir Gül Bahçesi Vaat Etmedim (1964) adlı romanı , onun Chestnut Lodge'da Dr. Frieda Fromm-Reichmann ile birlikte çalıştığı gençlik yıllarının otobiyografik bir anlatımıdır . 1981'de Greenberg'in kitaptaki kendini tanımlamasını inceleyen iki psikiyatrist, onun şizofreni olmadığı, aşırı depresyon ve somatizasyon bozukluğu olduğu sonucuna varmasına rağmen, kendisine şizofreni teşhisi konduğu sırada . Anlatı, kahramanın akıl hastalığı ile sanatsal yeteneği arasında sürekli bir fark ortaya koyuyor. Greenberg, yaratıcı becerilerinin durumu nedeniyle değil, buna rağmen geliştiği konusunda kararlı.
  • Amerikalı rock grubu Beach Boys'un kurucusu Brian Wilson (1942 doğumlu), şizoaffektif bozukluktan muzdariptir . 2002 yılında tedavi gördükten sonra ilaçların yaratıcılığını nasıl etkilediğinden bahsederek, "Üç yıldır hiçbir şey yazamıyorum. Yazmak için şeytanlara ihtiyacım olduğunu düşünüyorum ama şeytanlar gitti. beni çok rahatsız ediyor. Denedim, denedim ama bir melodi bulamıyorum."
  • Daniel Johnston (1961-2019), müziği genellikle psikolojik sorunlarına atfedilen Teksaslı bir şarkıcı-söz yazarıydı. Menajeri tarafından yapılan basın açıklamasında, muhabirlerin müzisyenin duygusal dengesizlikleri nedeniyle Johnston'ı "dahi" olarak nitelendirmekten kaçınmaları istendi. The Guardian ' ın David McNamee 'o Johnston hakkında kritik bir şey söylemek tabu neredeyse bu. Bu inanılmaz derecede patronluk edilir. Bir kere, imkansız eserinde herhangi dürüst değerlendirmesini yapar.' Savundu
  • Terry A. Davis (1969–2018), tam 2D ​​ve 3D grafik kitaplıkları, bir programlama dili (HolyC) ve kendi başına bir derleyicinin yanı sıra tüm bir işletim sistemi olan TempleOS'u yaratan ve tasarlayan bir bilgisayar programcısıydı . Sözleri genellikle anlaşılmaz veya aşındırıcı olsa da, tartışma konusu bilgisayarsa, son derece açık sözlü olduğu biliniyordu. Şizofreni tedavisini, yaratıcılığını sınırladığına inandığı için reddetti. 2017'de işletim sistemi , Fransa'nın Bourgogne kentinde bir yabancı sanat sergisinin parçası olarak gösterildi .
  • Kanye West (1977 doğumlu), bipolar bozukluktan muzdarip bir Amerikan plak yapımcısı, rapçi, şarkıcı ve moda tasarımcısıdır. Sanatındaki yaratıcılık ve farklı konulardaki açık sözlü görüşleri bazen kısmen bipolar bozukluktan muzdarip olmasına atfedilir. West, bipolar bozukluğu hakkında şunları söyledi: "Size o sırada ne hissettiğimi söyleyebilirim ve hızlandığımda evrenle artan bir bağlantı hissediyorum. Bu bir sağlık sorunu. burkulmuş bir beyin, ayak bileği burkulmuş gibi. Ve eğer birinin bileği burkulmuşsa, onu daha fazla zorlamayacaksınız.Bizde, beynimiz burkulma noktasına geldiğinde insanlar durumu daha da kötüleştirmek için her şeyi yaparlar. "

Ayrıca bakınız

Referanslar

Dış bağlantılar