Gizli şartlandırma - Covert conditioning
Gizli şartlandırma , insanların davranışlarında veya içsel deneyimlerinde iyileştirmeler yapmalarına yardımcı olmak için uygulamalı davranış analizi veya bilişsel-davranış terapileri (CBT'ler) ilkelerini kullanan zihinsel sağlık tedavisine yönelik bir yaklaşımdır . Yöntem, kişinin zihinsel prova gibi amaçlar için görüntüleri kullanma kapasitesine dayanır . Bazı toplumlarda, hayali bir ödülün gerçek bir ödül kadar etkili olabileceği bulunmuştur. Etkili gizli koşullandırmanın, kapsamlı bir davranış analizi gibi davranışsal tedavi ilkelerinin dikkatli bir şekilde uygulanmasına dayandığı söylenir.
Bazı klinisyenler, zihnin, insanların durumlara veya içsel materyallere karşı tipik tepkilerini iyileştiren sezgisel çözümler veya hatta yeniden işleme sağlayabilen spontane olarak görüntüler üretme yeteneğini içerir. Ancak bu, örtük şartlandırmanın dayandığı davranışçı ilkelerin ötesine geçer.
Terapiler ve kendi kendine yardım yöntemlerinin gizli şartlandırma yönleri vardır. Bu, odaklanmada, gelecekte ilerleme hızı gibi bazı nöro-dilsel programlama yöntemlerinde ve CBT'ler veya klinik davranış analizi gibi davranış terapilerinde kullanılan çeşitli görselleştirme veya hayali süreçlerde görülebilir .
1993 tarihli bir kitaba göre, örtük koşullandırma sağlam bir araştırma temeline sahip değil.
Terapötik müdahaleler
" Sistematik duyarsızlaştırma ", caydırıcı bir uyaranı , müşterinin azaltmak veya ortadan kaldırmak istediği bir davranışla ilişkilendirir . Bu, hedef davranışı hayal ederek ve ardından caydırıcı bir sonuç hayal ederek yapılır. "Gizli sönme", pekiştirecin gerçekleşmediğini hayal ederken hedef davranışı hayal ederek bir davranışı azaltmaya çalışır. "Gizli tepki maliyeti", bir pekiştirecin kaybını azaltılacak hedef davranışla ilişkilendirerek bir davranışı azaltmaya çalışır.
"Temas duyarsızlaştırma", doğru davranışı modelleme ile bağlantılı olarak pekiştirici bir deneyim hayal ederek bir davranışı arttırmayı amaçlamaktadır . "Gizli olumsuz pekiştirme ", caydırıcı bir uyaranın sona ermesi ile hedef davranışın artan üretimi arasında bağlantı kurarak bir davranışı artırmaya çalışır.
" Diyalektik davranış terapisi " (DBT) ve " Kabul ve taahhüt terapisi " (ACT), farkındalık yoluyla pozitif güçlendirme ve gizli koşullandırma kullanır . Terapiler teori ve pratikte oldukça benzer olmasına rağmen, DBT, düşünce ve duyguların motor davranışın açıklamaları olduğu bilişsel psikoloji felsefesine dayanırken, davranış analizine dayanan ACT, düşünce ve duyguları açıklanması gereken daha fazla davranış olarak görür.
Verimlilik
1990'ların başlarında yapılan önceki araştırmalar, davranış değişikliği tedavi paketinin bir parçası olarak cinsel suçlular üzerinde gizli şartlandırmanın etkili olduğunu göstermiştir . Klinik çalışmalar, bu popülasyonla ofisten doğal çevreye bazı genellemelerle etkili bulmaya devam ediyor.
Ayrıca bakınız
Notlar
Referanslar
- Cautela, Joseph R ve Kearney, Albert J. (1990) "Davranış analizi, bilişsel terapi ve gizli şartlandırma", Journal of davranış terapisi ve deneysel psikiyatri , 21 (2), s. 83-90.