3000 metre engelli koşu - 3000 metres steeplechase
Atletizm 3000 metre engelli koşusu | |
---|---|
Dünya Rekorları | |
erkekler | Saif Saaeed Shaheen 7:53.63 (2004) |
Kadınlar | Beatrice Chepkoech 8:44.32 (2018) |
Olimpiyat rekorları | |
erkekler | Conseslus Kipruto 8:03.28 (2016) |
Kadınlar | Gülnara Galkina 8:58.81 (2008) |
Dünya Şampiyonası kayıtları | |
erkekler | Ezekiel Kemboi 8:00.43 (2009) |
Kadınlar | Beatrice Chepkoech 8:57.84 (2019) |
3000 metre engelli koşuda veya 3000 metrelik engelli koşu (genellikle kısaltılmış olarak 3000m SC ) için en yaygın mesafedir engelli koşuda içinde atletizm . Bu bir olan engel yarış mesafesi boyunca 3000 metre adını almaktadır, at yarışı engelli koşuda .
Tüzük
Olimpiyat Oyunları ve Dünya Atletizm Şampiyonası'ndaki pist etkinliklerinden biridir ; aynı zamanda Dünya Atletizm tarafından tanınan bir etkinliktir . Erkekler için engeller 91.4 santimetre (36.0 inç) yüksekliğinde ve kadınlar için 76.2 santimetre (30.0 inç) yüksekliğindedir.
Su engeli, iniş alanı aşağıdaki gibi tanımlanan bir su çukuru tarafından takip edilen bir bariyerden oluşur: Çukur 3.66 m (12 fit) karedir. Çukurun ileri yön ölçümü bariyerin yaklaşma kenarından başlar ve su atlama eğiminin çan kulesi yolunun düz yüzeyine ulaştığı noktada biter. Kural kitabı dili basit ama net bir şekilde "Engel dahil su engeli 3.66 m uzunluğunda olacaktır" diyor. Çukurlar yukarı doğru eğimlidir; su bariyerin yakınında daha derinde ve kalkış ucunda yer seviyesinden 2 cm içeride. Bu eğim bariyerin yaklaşık 30 cm (12 inç) önünde başlar ve bu noktada su 70 cm (28 inç) derinliğindedir.
Yarışın uzunluğu genellikle 3.000 metredir (9.843 ft); genç ve bazı ustalar yarışmaları eskiden olduğu gibi 2.000 metre (6,562 ft) uzunluğundadır. Devrede dört normal engel ve bir su sıçraması vardır. Yarış boyunca, her koşucu toplam 28 normal engeli ve yedi su atlamasını geçmelidir. Bu, engelsiz bir tur koşusunun bir kısmı ile başladıktan sonra yedi tam tur gerektirir. Su engeli arka dönüşte, iç şeridin içinde veya dış şeridin dışında bulunur. Dışarıda ise, yedi turun her biri standart 400 m'den daha uzundur ve başlangıç noktası ev düzlüğündedir. Su engeli içeride ise, her tur 400 m'den kısa ise, başlangıç noktası arka düzlüktedir, bu nedenle başlangıç düzlüğündeki su engeli ve barajı ilk yarı turda baypas edilir.
Engelli koşuda kullanılanlardan farklı olarak , engelli koşu engelleri çarpıldığında devrilmez ve kurallar bir sporcunun herhangi bir şekilde engeli aşmasına izin verir, pek çok koşucu bunların üzerine basar. Düz bir zeminde pistin etrafına dört bariyer yerleştirilir ve ikinci dönüşün tepesindeki beşinci bariyer (bitiş çizgisinden tam bir turda dördüncü bariyer) su engelidir. Su sıçramasının eğimi, koşucuları daha fazla zıplama yeteneği ile ödüllendirir, çünkü daha uzun bir sıçrama suya daha sığ bir iniş ile sonuçlanır.
Tüm zamanların en iyi 25
erkekler
Notlarnb 2002 yılına kadar Stephen Cherono olarak biliniyordu ve Kenya'yı temsil ediyordu. 7:57.00'den sonraki tüm zamanların listesi aşağıdadır:
iptal edildiAşağıdaki sporcuların performansları (7:55.00 dahilinde) doping suçları nedeniyle iptal edilmiştir:
|
Kadınlar
NotlarAşağıda 9:05.00'den daha yüksek olan diğer tüm zamanların bir listesi bulunmaktadır:
iptal edildiAşağıdaki sporcuların performansları (9:08.00 arası) doping suçundan dolayı iptal edilmiştir:
|
olimpiyat madalyalıları
erkekler
Kadınlar
- nb RusYekaterina Volkovabaşlangıçta 2008 bayanlar engelli koşu bronz madalyasıydı, ancak daha sonra doping nedeniyle diskalifiye edildi ve takım arkadaşı Arkhipova'ya madalya verildi.
- nb2 Rus Yuliya Zaripovabaşlangıçta 2012 bayanlar engelli koşu şampiyonuydu, ancak daha sonra doping nedeniyle diskalifiye edildi. Sonuç olarak Ghribi, Sofia Assefa ve Chemos hepsi bir sıra yükseldi.
Dünya Şampiyonası madalyalıları
erkekler
Kadınlar
Şampiyonalar | Altın | Gümüş | Bronz |
---|---|---|---|
2005 Helsinki |
Dorcus Inzikuru ( UGA ) | Yekaterina Volkova ( RUS ) | Jeruto Kiptum ( KEN ) |
2007 Osaka |
Yekaterina Volkova ( RUS ) | Tatyana Petrova ( RUS ) | Eunice Jepkorir ( KEN ) |
2009 Berlin |
Boş | Yuliya Zarudneva ( RUS ) | Milka Chemos Cheywa ( KEN ) |
2011 Daegu |
Habiba Ghribi ( TUN ) | Milka Chemos Cheywa ( KEN ) | Mercy Wanjiku ( KEN ) |
2013 Moskova |
Milka Chemos Cheywa ( KEN ) | Lydia Chepkurui ( KEN ) | Sofia Assefa ( ETH ) |
2015 Pekin |
Hyvin Jepkemoi ( KEN ) | Habiba Ghribi ( TUN ) | Gesa Felicitas Krause ( GER ) |
2017 Londra |
Emma Coburn ( ABD ) | Courtney Frerichs ( ABD ) | Hyvin Jepkemoi ( KEN ) |
2019 Doha |
Beatrice Chepkoech ( KEN ) | Emma Coburn ( ABD ) | Gesa Felicitas Krause ( GER ) |
Sezonun en iyileri
erkekler
|
Kadınlar
|
Ulusal rekorlar
- 8 Eylül 2021 güncellendi.
erkekler
NR'ler içeride 08:30 dak:
Kadınlar
NR'ler içeride 9:30,00 dk: